病院から外を眺めていました 歩いている人は私が見ているのは知らない 元気な人が羨ましい 元気な人になる もう良い年齢だよ 秋に晴れて風が強いと 夏を忘れます 冬を思います 次は冬だな 心配性の自分が出てきます 今年の雪はどうかな

干した洗濯物をみてます 何も無い日 お金が無いから何もしない ドラマをずーっと見てるくらい スマホゲームと お金を稼いでない時間 自分はあわれなのかな 外に出るにも車がいる ガソリン代 運動はボチボチ 知らぬ間に昼が来ていた ハロウィン 今日はハロウ…

職場が無くなる 聞こえる声で 〇〇さんどうするんだろうね？ って私の心配してる 何も考えてないわけではないが 妄想が激しくなるので 今は平常心を心がけている 世の中の不公平さをとても感じている 自分は何をして生きていくか ぷー子になる自分

田舎に住んで外に出ない 田舎に住む意味ある？ 家の前は国道 排気ガスバンバンです おーい 人生 それでいいのか よくなーい

キャンプは子供の頃に 町内会の集まりで行った カレーを作って 楽しかった

最近、昔を思い出す 今日思い出したのは お好み焼き こぐまって店 辛めのソースに 鰹節の細かいのと 胡麻がたっぷり乗ってる そば 肉 卵 食べたくなった

今日発表会 大人数の会場に 帰宅後 頭が痛くなりました ただ、何かやる気か出ています 日曜だけど忙しいと やっぱり疲れちゃいますね 月曜から仕事 しっかり寝ましょう

最近の睡眠22時〜５時 眠剤無しで寝れる だけど途中覚醒もある 秋は食欲が増しますね

仕事がなくなるってさ クビだ〜 無しをしようかな

ここは田舎なので、おしゃれはしません。 服は時々都会に出た時に買います。 今は大きめの綿パンを履いて、ロンTを着てます。 最近、服を処分したのでクローゼットが身軽になりました。 生地だけは綿100％を目指してます。 シルクや麻も好きです。 １回「う…

やさしくなりたい 理想の〇〇になりたい こんなはずでは 身体が自分じゃない気がして この頃辛いです 元気な人が羨ましい 真ん中っ子で いつも周りを気にしてた いつしか誰かの指示待ち人間に 自分を取り戻す為に 移住したが 結果的に フワフワ浮いた人間に…

昨晩は不眠でした 朝から雷と雨 誰も起きないけど 薬の為に 普段と同じ時間に起きて 朝ご飯を食べて 薬を飲みました 雨でジメジメした日は 除湿乾燥が便利ですよね フロスを歯医者に勧められるけど 毎食は辛いな 歯がガタガタたからよけいにです 昨日、結局…

昨日は眠剤 夜７時から８時に１回寝て 夜１０時から５時 寝ました 眠剤強し 友達にあげようと思ってるお菓子を食べようか迷っています ２つのクッキー 4毒排除してるのにね 以前よりお菓子の爆食は無くなったけど やっぱりお菓子って心のオアシス そのクッキ…

朝さんぽで 同じ選挙カーに2度あった すっぴんの自分に 車から降りてきた人 すっぴんなのですみません と 逃げてしまいました 昨日は虫歯治療 歯はボロボロです 虫歯だらけ 歯磨き頑張ります

今日は終日休み 今はそんなに仕事してない 昨日、仕事でミスった 田舎の先輩って 黙って裏でコソコソ言う 時々思い出して不安定をおこすが なんとか立ち直る 一昨日は他人のミスを押し付けられた もうね ハイハイって言っておいた 身に覚えが無いミスでも 言…

田舎すぎて 仕事の電話の相手が子供の友達の親 嫌だよね〜

毎日ブログが苦痛になってました 今日から自由に好きな時にブログを書くことに

今日したこと シャワーだけにした 全身浴ができなかった ドライヤーで髪を乾かし 首と肩も温めてみた これは健康に良いのでは ネットで調べたら首の下の辺りにツボがあるらしくドライヤーで温める事をオススメしていた 睡眠にも良いみたい 身体を温めるこれ…

納豆と格闘してます 自分の身体に納豆があってるのかわかっていません なので 納豆を食べたり食べなかったりを繰り返してます 納豆も ひきわり 小粒 黒千石 北海道産 を試してます 結局好きなのは 小粒北海道タレありです 健康を考えたら 黒千石黒酢です

30、31、32回 最近、再検査に行ってきました。 検査までけっこう大変 わかる人いるかな？ 結果は想像にまかせます 自分の人生を睡眠について考えるか もっと楽しい事を考えるか 今はどっち？と考えてますが 基本、無意識に色々考えが湧いてきます 皮膚科に行…

米が美味しい 日本に米があって良かったのか 米が無くて 小麦粉しかなかったら パンを毎日たべれて それはそれで幸せなのか 日本人はヨーロッパにも中華にもあこがれる

29回 昨晩は23時〜4時睡眠 米油を使ってたが検証動画で開封直後に酸化してる事が分かった その米油を押してる自然系ブロガー その記事大丈夫ですか？ と、突っ込みたくなる 酸化してるイコール腐敗です 終わり

28回 昨晩は６時間睡眠 4時に目覚めたらユーチューブを見てしまう そうしたら朝の活動が鈍くなる 自分の問題はスマホです 終わり

26.27回 睡眠より考える事 それは平和 機械化してきて簡単にドローン攻撃できるようになった こんな事してたら、地球は自爆する 温暖化で来年の夏もこんなに暑かったら 人間はどうなるんだろう 戦争より地球がこれからどうなるかを 考えたらと思う 戦争中に…

24.25回 昨晩は眠剤飲まず 子供からの風邪を引き継ぎ 朦朧としてます 熱は無いけど頭痛が続いてます 足湯をしてエプソムソルトを入れました 20分して 足がフヤケて 足を擦ると垢みたいなのが出て 丸めてみました 私から出たいらないもの でも守ってくれたよ…

23回 睡眠６時間１０分 覚醒ありです 今日は雨 洗濯物乾かな 今日は懸賞ハガキを出しますが 10月からのハガキの値上げの為に不足分を買って出します ちーかわのストラップが投げっぱなしです 顔が怒ってます 終わり

友達何人いるかな？ いないかな？ 今日は移住してからできた友達とお喋り 彼女は社交的で友達が多い 自分は こっちに来てから友達作ってない いや おばちゃん達と友達になって そのうちの息子と結婚した でもその人はもうこの世にいない 私の大切な人は亡く…

21.22回 昨晩は22時〜5時睡眠 痒みが酷くて疲れました 糖類系は朝に取って、夜はタンパク質だけにしようかな